Aktuality
Trénink v indooru považuje většina golfistů za neplnohodnotný, opak je však pravdou:
1. V indooru nefouká ani neprší, a proto se můžete plně soustředit na techniku hry.
2. Díky moderním technologiím můžete během vteřiny zjistit, jaký byl Váš úder. Dozvíte se nejen jeho přesnou délku, ale také rychlost hlavy hole, rychlost letu míče, úhel úderu a další důležité parametry.
3. Indoor je ideálním místem pro úpravu švihu, postoje nebo držení hole. Nepočítáte rány jako na hřišti, a můžete tak pracovat na Vaší hře.
Na čem můžete v indooru pracovat?
1. Zjistěte, jak daleko s každou holí skutečně hrajete. A buďte na jaře mnohem přesnější.
2. Naučte se tvarovat rány. A získejte dovednost, která Vám zvedne golfové sebevědomí.
3. Zahrajte si díky FSG simulátoru hřiště na druhé straně světa. Stačí párkrát kliknout.
Jak trénovat efektivně?
1. Plánujte. 10 minut rozcvička, 20 minut dlouhá hra, 20 minut krátká hra a 10 minut trénink patování.
2. Zkuste to s trenérem. Malá technická změna může mít na Vaši hru obrovský vliv.
3. Dopřejte si videoanalýzu. Indoor prostředí je pro detailní analýzu Vašeho švihu ideální.
4. Pracujte na taktice. Vyrazte na virtuální hřiště a trénujte strategii hry, rutinu před úderem nebo mentální stránku hry.
Dejte indooru šanci. Na jaře se nebudete hledat, ale jen doladíte detaily.
Zpět na výpis novinek